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L'Atelier:

Tous les mardis de 19h à 20h30, à Dole, atelier de développement personnel:

-Apprentissage, pratique et approfondissement de diverses techniques de méditation, actives et passives

-Découverte et pratique des mantras

-Les séances se terminent par un échange musical joyeux et intuitif avec la voix et les instruments de percussion fournis (il n'est pas nécessaire d'être musicien)

-Bain de Gong 1 fois par mois (voir l'onglet "Gong"..)

-L'année sera ponctuée de petits cadeaux: voyages au tambour, auto-hypnose, techniques énergétiques, kotodamas etc...

En raison des préconisations de distanciation, nombre de places est limité à 4 personnes maximum

Tarif:  15€ par séance sauf bain de Gong: 20€

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